Over mij
Ik ben Nicole, 34 jaar, mindfulnesstrainer, natuurcoach en projectcoördinator natuureducatie.
Al sinds mijn jonge jaren voel ik me diep verbonden met de natuur en dieren. Buiten zijn brengt me rust, helderheid en ruimte. Precies wat ik vaak miste in de drukte van alledag.
Als voormalig leerkracht weet ik hoe snel je jezelf kunt verliezen in alle verwachtingen, prikkels en verantwoordelijkheden. Een paar jaar geleden merkte ik dat ik vooral aan het rennen was. Voor mijn werk, voor anderen, en vaak ook voor mezelf.
Ik verlangde naar stilte, vertraging en verbinding. Die vond ik in mindfulness en in de natuur. Niet als ‘oplossing’, maar als manier van leven: met aandacht, met openheid, met zachtheid. De combinatie van mindfulness en natuurcoaching helpt mij om écht aanwezig te zijn. In het moment. In mijn lijf. In contact met wat er is, ook als dat oncomfortabel is. Ik gun dat iedereen.
Met mijn mindfulnesstraining en natuurcoaching nodig ik je uit om ook even stil te staan. Om te zakken uit je hoofd, en te landen in het nu. Niet om iets te doen, maar om gewoon te zijn.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Opleidingen:
- Post-academische opleiding tot mindfulnesstrainer MBSR/MBCT (module 2), Radboud Expertisecentrum voor Mindfulness
- Post-academische opleiding tot mindfulnesstrainer MBSR/MBCT (module 1), Radboud Expertisecentrum voor Mindfulness
- Natuurcoach, Bureau Smaragd - opleiding voor natuurcoaching
- Mindfulness Kindertrainer (methode Eline Snel), Academy for Mindful Teaching
Ik ben aangesloten bij de Vereniging voor Mindfulness Based Trainers Nederland en bij Stichting Mindfulness Register. Het Mindfulness Register is een onafhankelijk kwaliteitsregister voor mindfulnesstrainers.
Alleen mindfulnesstrainers die voldoen aan de registratiecriteria kunnen zich inschrijven in dit register. De criteria hebben betrekking op opleiding en ervaring. Ook zijn de trainers lid van een aangesloten beroepsvereniging en hebben zij zich ertoe verplicht zich te houden aan een ethische gedragscode.
